Supliment alimentar 666 mg, 90 capsule/1 pachet.
Adaptogenii sunt plante care îmbunătățesc răspunsurile la stres și ajută organismul să se adapteze prin normalizarea proceselor fiziologice în perioadele de stres crescut. Acestea exercită un efect protector împotriva stresului prin reglarea homeostaziei. Toate acestea conduc la concluzia că Ashwagandha se poate dovedi a fi un suport excelent în perioadele de tensiune mentală și nervoasă, contribuind la relaxare optimă și echilibru emoțional și susținând vitalitatea noastră. Ashwagandha este recomandată în perioadele de activitate fizică sporită. Această plantă poate fi o alegere bună pentru persoanele active fizic. În prezent, importanța ingredientelor vegetale este din ce în ce mai mult subliniată, ceea ce se reflectă și în publicațiile științifice. Ashwagandha poate fi utilă în cazurile de slăbiciune generalizată și în îmbunătățirea vitezei și forței mușchilor membrelor inferioare, precum și a coordonării neuromusculare. În plus, această plantă poate ajuta la întârzierea apariției oboselii, prelungind astfel timpul până la epuizare și menținând forța pentru o perioadă relativ mai lungă. Ashwagandha conține mai multe ingrediente active care pot fi responsabile pentru diverse mecanisme de acțiune. Acestea includ saponine, flavonoide, alcaloizi și withanolide (lactone steroidiene, derivați ai ergostanului). Suplimentarea cu Ashwagandha este asociată cu creșteri semnificative ale masei musculare și ale forței și poate fi utilă și în combinație cu un program de antrenament de rezistență.
cometariu