Sac de box de 5 kg, 1 buc.
Powerbag-urile pot înlocui ganterele, halterele sau kettlebell-urile, ceea ce le face o soluție interesantă pentru antrenamentul de rezistență și forță. Le lipsește un centru de greutate stabil, ceea ce duce la o implicare și mai mare a fibrelor musculare în timpul exercițiilor. Sunt ideale pentru întărirea forței de prindere. Pot fi aruncate și prinse. Powerbag-urile pot înlocui ganterele, halterele sau kettlebell-urile, ceea ce le face o soluție interesantă pentru antrenamentul de rezistență și forță. Le lipsește un centru de greutate stabil, ceea ce duce la o implicare și mai mare a fibrelor musculare în timpul exercițiilor. Sunt ideale pentru întărirea forței de prindere. Pot fi aruncate și prinse.
cometariu